Caminando con Beatriz

Caminando con Beatriz

Y siguiendo con nuestros paseos por la naturaleza, hoy os voy a sugerir un paseo desde Bustarviejo a Valdemanco, con unas vistas que serenan la mente y unos olores a jara que nos hacen el paseo muy agradable. Es una ruta sencilla por un camino ancho, para días de...
Caminando con Beatriz

Caminando con Beatriz

Y para seguir con nuestros paseos por la naturaleza, hoy os voy a proponer un paseo para días de sol de invierno o primavera, que es delicioso y que podremos ir de un pueblo a otro por una amplia pradera con panorámica de montañas. Caminar!! y caminar en concreto por...
Encuentro de amigas saludables de YQUECOMO

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ENCUENTRO AMIGAS SALUDABLES DE YQUECOMO Compartir buenos y saludables hábitos El pasado Martes 25 de Septiembre, tuvo lugar  el encuentro de amigas saludables de oro del programa YQUECOMO, de reeducación alimentaria y  hábitos saludables, en el centro de Cartagena 70,...
Talleres de cocina saludable

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TALLERES DE COCINA SALUDABLE Y FACIL  YQUECOMO Los talleres de cocina YQUECOMO ya están aquí! Porque comer saludable, no es comer sólo lechuga, pechuga, y plancha !! Descubre, aprende y saborea en nuestros talleres YQUECOMO a elaborar recetas sanas. Cocinar con...
Talleres de cocina con microondas

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En la mayoría de los casos, el microondas, se ha convertido en nuestro “ calienta leches”  o “calienta” otra variedad de alimentos! Se ha hablado también por temporadas, de su saludable o nó uso, pero realmente habría que pensar cómo en otras muchas cosas: “Ni a todas...
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