¿LE DAS IMPORTANCIA A LO QUE COMES?

9 junio | Noticias

Para comer de una manera consciente hay que darle importancia a la comida. Es un proceso que empieza en el momento en que compramos los alimentos, que sigue cuando los cocinamos y que termina en el momento en el que comemos. La alimentación consciente nos ayuda a...

Cocochas y troncos de bacalao

7 junio | Receta de la semana

    Receta para adelgazar de “cocochas y troncos de bacalao” Poner en una olla dos cucharadas soperas de aceite y laminar cuatro ajos finitos. Ponerlos a dorar y una vez que se doran, se retiran del fuego, se sacan los ajos y se dejan en un plato y cuando el...

Quiches de patata y puerro

10 mayo | Receta de la semana

 

Mayo, es el mes para apuntarte al PLAN EXPRESS

10 mayo | Noticias

Consigue adelgazar en Madrid pronto Mayo es todavía un buen mes para perder esos kilos de más, apúntate al Plan Express sin efecto flash. Te propongo un Plan que te ayude a estar mejor este verano, como a tí te gusta!!! Te propongo el Plan Express YQUECOMO...

Ensalada refrescante

19 abril | Receta de la semana